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話題の林

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きのこダイエット

・キクラゲ―きのこの中でトップクラスの食物繊維をもっています。これは糖分や脂質を脂肪としないように抑えてくれる効果をもっています。また、ダイエット中に不足になりやすいミネラルも豊富です。・舞茸―脂質の代謝を促すビタミンをたくさん含んでいます。また、食事の先に食べると食欲を抑えてくれる働きをもっています。



ぽすれん
あしたば青汁
肝善酒戯 リーフベイン
金の美茶
苦丁茶 一葉茶
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by yyyy001 | 2009-09-23 11:44
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