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話題の林

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腸内環境がリフレッシュ

通常、食べ物から栄養を吸収していきますが、それがストップするとなると体にたまっている毒素を排出しようとする行動に出ます。たとえば手術の前準備として絶食をしなければならないとか、健康上の状況によってある程度の絶食を勧めるとか色々あります。この断食というのは昔からお坊さんが修行のひとつとして行っていたり、医療目的で行ったりしています。それにより腸内環境がリフレッシュされたり、毒素が体外に排出されたりします。



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by yyyy001 | 2009-10-06 11:40
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